과식을 하게 되면 소화가 잘 안 된 채 흡수되어 불완전 연소를 하게 되므로 피로감을 가중시킨다. -김정문 오늘의 영단어 - advertisement : 애드, 광고오늘의 영단어 - exhaust : 기지맥진하다, 힘이 다 빠지다오늘의 영단어 - allocate : 할당하다, 분배하다오늘의 영단어 - fulfill : 이루다, 이루어지다, 달성하다오늘의 영단어 - trigger-happy : 방아쇠 당기기를 좋아하는, 호전적인가장 보편적인 착각의 하나는 현재는 결정을 내리기엔 가장 애매한 시기라고 생각하는 것이다. 그러나 오늘 하루는 일 년 중의 가장 중요한 날이라는 것을 명심하라. -에머슨 창조주이신 하나님이 바로 건강의 원천임을 항상 기억하라. -건강십계-오늘의 영단어 - acquire : 획득하다, 얻다, 쟁취하다나는 인내하는 데에는 마음을 강하게 하고, 욕심을 부리는 데에는 마음을 둔하게 하고 있다. 다만 내가 구할 수 있는 방향에서 손에 닿는 것을 구할 뿐이다. -몽테뉴