밤에 음식을 먹는 것은 건강에 매우 해롭다. 우리 몸은 해가 뜨면서 장운동이 시작되고, 해가 지면 장운동 역시 휴식을 갖는다. 대부분 저녁을 해진 후에 먹는데 이는 잘못된 것이다. -이경제 오늘의 영단어 - savagery : 야만, 미개, 만행, 흉포성오늘의 영단어 - dilute : 물을 타다, 묽게하다,감쇄하다: 묽은, 희석한, 묽게한아는 것은 힘이다. -베이컨 인간의 미래는 인간의 마음에 있다. - A. 슈바이처 오늘의 영단어 - cutting-edge : 날카로운, 최첨단의: 날카로움, 최첨단Many dishes make many diseases. (많이 먹으면 건강에 좋지 않다.)사람의 원래의 성(性)은 조용하고 움직이지 않는 것이다. 그것이 움직이는 것은 욕심이 동하기 때문이다. -예기 오늘의 영단어 - undernourishment : 영양부족, 영양결핍사람을 상처 입히는 것이 세 개 있다. 번민, 말다툼, 텅빈 지갑, 그 중에서 텅빈 지갑이 가장 크게 사람을 상처 입힌다. -탈무드